JUMP

Com uma música contagiante, coreografias com diferentes graus de complexidade e intensidade e o auxilio do Jump (ou cama elástica) você consegue um alto gasto calórico. Além de definir pernas, glúteos e abdômen a aula proporciona a melhora da capacidade cardiovascular além de ser estimulante e ótimo apara a autoestima.

Venha pular conosco e sentir todos estes benefícios

Duração:

30 - 45 min

Intensidade:

Alta

Indicação:

Adultos com ou sem experiência

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HORÁRIO

08:45

19:00

Seg

Ter

Qua

19:30

Seg

20:15

Qui

*os horários estão sujeito a alterações sem prévio aviso

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Tel.: (11) 2574-9551

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