MUAY THAI

É uma arte marcial originária da Tailândia - também conhecida como Boxe Tailandês - e atualmente praticada como esporte em vários países. O Muay Thai trabalha chutes, socos, cotoveladas, joelhadas e trás diversos benefícios para o corpo e para a mente. Trabalha flexibilidade, condicionamento físico, desestressa, define o corpo e ainda queima mais de 800 calorias por aula. O professor sempre irá respeitar seus limites e seu atual condicionamento físico então não existe motivo para ficar de fora.

Venha experimentar!

Duração:

45 - 60 min

Intensidade:

Alta

Indicação:

Adultos com ou sem experiência

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HORÁRIO

06:15

15:00

Qua

Ter

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Seg

21:30

Ter

Qui

*os horários estão sujeito a alterações sem prévio aviso

Av Miguel Conejo, 1253 - Freguesia do Ó 
Tel.: (11) 2574-9551

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